Treffen Sie Sophie, die Anfängerin!

Nun, ich denke, ich sollte mich vorstellen, oder? Hallo, ich bin Sophia! Aber Sie können mich gerne Sophie nennen. Ich lebe im sonnigen Südkalifornien, aber leider ist der Strand noch zwei Autostunden von meiner kleinen Stadt entfernt. Ich bin 17 Jahre alt und werde diesen August Abitur machen. Ich bin so aufgeregt, die High School zu beenden, aber ich habe auch irgendwie Angst, weil ich in die Welt der 'Erwachsenen' eintreten werde. Ich denke, man könnte sagen, dass ich ziemlich durchschnittlich bin ... Ich treffe mich mit Freunden, fahre gerne Auto (auch wenn die Benzinpreise mörderisch sind!) und ich bin online über Facebook und MySpace unterwegs.

Ich mag auch Essen, aber tun wir das nicht alle? Ich mag die deutsche Küche meiner Mutter, ich liebe Subway und gute Hausmannskost. Ich neige dazu, einfach zu viel zu essen, was auch immer vor mir liegt, und, na ja ... es ist nicht alles gerade 'gutes' Essen. Ich langweile mich auch beim Sport oder bin einfach unmotiviert. Ich bin jedoch entschlossen, mein Ziel zu erreichen! Ich werde es tun!



Nun, ich möchte wirklich fitter für mein letztes Jahr an der High School werden und mit mehr Selbstvertrauen ins College gehen. Das ist mein Ziel dabei. Ich meine, wer möchte nicht ein bisschen straffer werden oder ein paar Zentimeter verlieren? Obwohl es großartig ist, etwas zusätzliches Gepäck zu verlieren, möchte ich mich auch in meinem Körper sicherer fühlen und ihn schätzen lernen, indem ich ihm gebe, was er braucht. Ich hoffe wirklich, das aus dieser ganzen Erfahrung herauszuholen. Ich möchte eine selbstbewusste junge Frau sein, die weiß, was ihr Körper sowohl in Bezug auf Bewegung als auch in Bezug auf Ernährung braucht.



Gibt es noch andere Anfänger, die die gleichen Herausforderungen haben? Oder möchten irgendwelche Experten ihre Geheimnisse zum Gesundwerden mit mir teilen? Ohne Ihre Hilfe schaffe ich das nicht und würde mich freuen, von Ihnen zu hören!

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